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モウソウの森

モウソウ英語学習エッセイストマチルダが脱力と感動をお届けします。英語学習、外資系の日常、バリ旅行、ホットヨガ、3DSゲームなど。

仕事のことが家でも気になってしまう人に贈る言葉

妄想エッセイ

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「仕事のことはどんなことでも、帰りに道に全部捨てて帰ります」

とある人が言った言葉がずっと心に残っている。

 

当初は「そりゃ切り替えが大事なのはわかるけど、道に全部捨てて帰るだなんて大げさだな〜」と感じた。

しかし会社勤めをして、その気持ちが年々わかるようになってきた。

 

こんな症状が出てくる。

  • 家でくつろいでるのに気づいたら仕事のことが気になっている
  • 仕事のことが夢に出てくる
  • 仕事でのトラブルが気になってため息が出る

 

金曜の帰り際に、微妙なメールを受け取ってしまったら週末が台無しになる。

負担が重い仕事が来週やってくるお知らせのような。

ずっとブルーな気持ちを抱えて過ごすことになる。

 

ポイントは家で気にしても何も解決しないところだ!

それなのにやめられない。

 

「道路に全部捨てて帰る」と力強く断言した人は、散々そんなことがあった末にその境地にたどり着いたんだろうな〜としみじみ思う。

 

家で気にしても何の得もないので、私も全部道に捨ててくることにする。

どうにもできない時は、深呼吸と3分瞑想をしてみる。

 

 

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